Kategoria: Yleinen

Ajatuksia läsnäolosta

Oletko läsnä tässä hetkessä? Kun juot aamukahvia tai teetä, oletko aidosti läsnä hetkessä? Pysähdytkö tunnustelemaan, haistamaan ja maistamaan. Miltä tämänaamuinen kahvi maistuu, menikö kahvinpuruja enemmän kuin eilen, onko kahvi väkevämpää vai laimeampaa. Tuntuuko neste suussasi kuumalta, kylmältä vai juuri sopivalta vai meneekö kuppi kahvia ilman että edes huomaat. Samalla ajattelet päivän tulevia työtehtäviä, hoitamattomia työtehtäviä, […]

Read more

MITÄ JOOGA ON?

Joogan tieto ja taito ovat syntyneet maailmaan ihmisten kautta, kaikki tarinat, opit ja viisaudet niin suullisina, energeettisinä kuin kirjoitettuina teksteinäkin. Todellista ajankohtaa ei tiedetä. Jotkut tietolähteet väittävät, että joogaa on ollut jo 10000 vuotta sitten, toiset että 5000 vuotta ja tarinoita liikkuu paljon siltä väliltä. Tieto on tullut sivilisaatiolta, jotka elivät erittäin tietoista elämää harmoniassa […]

Read more

Eteeriset öljyt mukana arjessa.

Nyt on taas se aika vuodesta kun flunssa kolkuttelee joka nurkan takana ja työyhteisöissä tai kouluissa joku on koko ajan kipeänä. Flunssan torjuntaan on käsien säännöllinen pesu edelleen se paras konsti, mutta jos tartunta kuitenkin pääsee yllättämään, löytyy flunssaan onneksi monenmoisia helpotuskeinoja. Yksi niistä on eteeriset öljyt. Eteerisillä öljyillä voit torjua ja helpottaa talven flunssatartuntoja […]

Read more